https://youtu.be/00N-xW1X-n0
बीकानेर।आज विश्व योग दिवस की पूरे देश में धूम है। इस मौके पर बीकानेर की कुछ युवतियों ने तरण ताल में योग (एक्वा योगा) की कई क्रियाएं की। इन युवतियों ने पानी के बीच आसन लगाए और इसे जीवन में अपनाने का संकल्प लिया। योग विशेषज्ञ व प्रशिक्षक भाग्य श्री ने बताया कि, नौ लोगों के साथ पानी के बीच 40 मिनट तक योगा का अभ्यास कराया गया।इससे स्फूर्ति व मन को सुकून मिलता है।अभी कोरोना काल चल रहा है इस समय में योग के माध्यम से हम अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए योग का सहारा ले रहे है योग से हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। योग के विभिन्न आसनों इन युवतियों ने विभिन्न योग क्रियाएं करते हुए पानी के बीच अपने शरीर पर संतुलन बनाए रखते हुए किया।
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